师父的梦圆的梦师父帮 上海自行车队“师徒结对”骑出新篇章为进一步贯彻落实习总关于体育工作的重要指示批示精神，勇于承担国家战略任务，当好排头兵、先行者，上海体育人全力以赴抓好夏训，振奋精神、刻苦训练、真抓实干，为粤港澳全运会备战夯实基础，为上海竞技体育高质量发展，为建设卓越的全球城市和社会主义现代化国际大都市作出贡献。

　　第1期，跟着小体一起走进上海市竞技体育训练管理中心自剑运动中心，走近这群可敬可爱的上海体育人。

　　俗话说，打虎亲兄弟，上阵父子兵。而在上海自行车队，就有这样一对“父子兵”——梁效忠和徐超，他们既是情同父子的师徒，又是亲密无间的搭档，如今共同在为上海自行车运动的荣耀并肩而战。

　　说起如今担任上海自行车队短组主教练的师父梁效忠，熟悉中国自行车运动的人都知道，他是大名鼎鼎的奥运金牌教练：他曾担任过国家自行车队男女短组主教练，培养出两届奥运会冠军钟天使和亚运会冠军徐超、周瑜等多位上海优秀的场地自行车运动员。如今，已经到了退休年龄的他仍然选择战斗在一线，继续为上海自行车队发光发热，也为徒弟徐超由运动员转型为教练员保驾护航。

　　祖籍江苏南通的梁效忠15岁时成为一名自行车运动员，十几年的运动生涯中，他多次拿过亚运会、全运会奖牌。但是直到退役，梁效忠仍然有一个梦想未能实现，那就是在奥运赛场为国争光。“自行车运动造就了我，让我变得强大，我想自己也需要为这项运动留下些什么。”退役后的梁效忠有一个信念，就是要做教练带出优秀的队员，去奥运赛场上圆自己未尽的自行车梦。2007年，梁效忠来到上海，之后他一步步从上海自行车队走进国家队，他的钟天使、徐超、周瑜等人也站上了奥运赛场为国而战，梁效忠表示正是海纳百川的助自己实现了奥运梦想。

　　徐超则自小跟着做生意的父母来到上海，从小身体素质突出、擅长体育的他最终选择了心中最爱的自行车运动。徐超最喜欢的运动员是奥运冠军、英国自行车运动员霍伊，因此他从小的梦想就是要站上奥运赛场。这个梦想在2016年的里约奥运会上实现，徐超摘得男子个人争先赛第六名，也创造了中国男子运动员在该项目上的最佳战绩。

　　在实现奥运梦想的征程中，师徒俩经历风雨、携手前行，梁效忠感慨于徐超的毅力和坚持：“徐超从进队开始就能看出他是真的喜欢自行车这项运动，并且为此全心全意投入和付出。”而徐超则坦言没有师父就没有自己的今天，“我从十几岁就跟着梁指导，从一开始没有什么成绩到后来有了一定成绩，他功不可没。”

　　师父的梦圆，的梦师父帮。如今，梁效忠的接力棒传到了徐超手上，梁指导扮演着“扶上马、送一程”的角色，利用自己多年的执教经验，让徐超在运动员转型教练员的过程中将荣耀再传承。

　　在上海自行车队领队丁岗看来，梁指导是奥运冠军教练，徐超是出色的运动员，二人的师徒搭档可以起到事半功倍的效果：“如今徐超面临转型，他也有潜力成为一名优秀的教练员，在转型期有梁指导这样经验丰富的教练带着他，可以说他是走了一个捷径，有助于他顺利完成转型，这也是上海自行车队培养年轻教练的一个很好的机制和宝贵财富。”

　　面对同时兼顾运动员和教练员的压力，徐超表示：“我觉得自己这两个角色并不冲突BWIN必赢，同时从运动员和教练员两个角度看问题，反而有助于自己和全队的训练，梁指导也非常无私地把自己各方面的经验传授给我，这种‘传帮带’的精神也是上海自行车队一直以来的财富。”而在徒弟转型的路上，师父也是倾囊而授。在梁效忠看来，徐超要想成为一名出色的教练，需要“充电”的地方还有很多，“当运动员时，只需要管好自己的训练就好了，但当了教练员，就需要考虑整个团队的事情。比如选材、训练方法乃至团队管理等，很多方面的知识和经验都需要去学，所以我也经常在平时的训练和比赛中和他交流，争取让他尽快进入角色。”

　　师徒俩现在有一个很近的“小目标”，就是在明年的全运会上为上海队实现男子短组金牌零的突破。徐超说：“男子团体竞速这个项目，我们还没有取得过全运会金牌，在我职业生涯的转折点上，我希望能够去实现这个目标和梦想。”而在梁效忠看来，要实现这个梦想，队员、教练一肩挑的徐超需要承担很多的责任，“不过我们是一个团队，大家肯定会一起努力，一起去创造更多辉煌。”