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BWIN必赢官网“都市骑行”让南昌年轻人动起来
BWIN必赢官网“都市骑行”让南昌年轻人动起来上世纪70年代,骑自行车不仅是一种便利的出行方式,更是一种潮流的象征。随着城市化的不断推进,交通工具日新月异,但自行车一直是人们生活中不可或缺的一部分。近年来,随着人们的健康意识越来越强,南昌掀起了“骑行热”,特别是在年轻人中间,骑自行车不仅是一种健康、时尚的出行方式,还成为一种新兴的社交方式。
阳春三月,随着气温逐步升高,越来越多的人走出家门,运动健身。周六一大早,29岁的葛承便骑上自己的公路车,前往集合地点,准备与伙伴们开始一天的骑行活动。“只要天气好,我跟骑友们便会相约一起骑车。工作日如果有时间,会在城区骑车,主要是卧龙路、梅岭、青山湖、五星垦殖场等风景比较好、道路比较平整的路段骑行,每次一两个小时,50公里左右。周末就会骑到比较远的地方去,像安义、进贤、九江等,来回需要大半天时间。”葛承说。
葛承告诉记者,他是一名老师,2020年无意间在视频平台上了解到公路车骑行,立刻被吸引了,喜欢上了骑公路车。“第一次骑车就骑了17公里,由于之前没接触过,骑完之后的几天时间身上都比较酸痛,但骑车不仅能带给我快乐,还能增强体质,释放压力,所以一直坚持到了现在。”葛承说。
除了运动健身,骑行在年轻群体中还带着一些交友属性。从休闲骑到竞速骑,从骑车小白到参加正规骑行比赛,从一个人到一群人,葛承在骑行活动中认识了很多朋友。“随着骑行次数和单次里程的增加,我开始寻找拥有同样爱好的群体,我和朋友建了一个骑车爱好者的群,最开始只有3个人,夏天的时候经常相约在凌晨4点出发,边骑车边迎接早晨的第一缕阳光。”葛承说。
葛承告诉记者,随着骑行次数的增加,遇到的骑友越来越多,目前他们的群里已经有了300多名骑行爱好者。“群里几乎每天都会有骑行活动,我们会把群名改成集合的时间、地点,有时间的骑友会来到集合地点,然后一起骑车。”
除了友情,葛承还通过骑行收获了爱情。据了解,葛承与他的女朋友是通过骑行活动认识的,在骑行的过程中两人逐步了解,最终走到了一起,空闲时间都会一起骑车。“骑行这项运动很有魅力,从前互不相识的人,都有可能因为一次骑行成为好友。不需要太多交流,无论你是‘社牛’还是‘社恐’,都能在这项运动中找到乐趣。”
随着越来越多的人参与骑行活动,中高端自行车也变得紧俏。记者从一家自行车店了解到,春季适合骑行,自行车的销售量也相对增加。“现在很多骑友都追求车子的材质,一般碳材质的公路车都需要预定,周期大多在两个月左右。”车店负责人告诉记者,由于碳材质比较轻,能够提升骑行感受以及骑行速度,现在很多骑行爱好者都会倾向于购买碳材质的车,但这种车价格也较高,都在万元以上。
此外,社交媒体的发展也为城市“骑行热”提供了助力。年轻人喜欢通过社交媒体分享生活的点滴,骑行活动也成为他们展示自我的平台。无论是在城市街道上的风景照片,还是参加骑行活动的实时动态,都成为年轻人之间交流互动的话题。记者在多个社交平台搜索“骑行”这一关键词,“骑行日记”“骑行打卡挑战”“骑行装备”“骑行减肥”“骑行正确姿势”等相关的词条讨论度都非常高。城市“骑行热”的兴起,不仅是年轻人生活方式的转变,也反映了年轻人不再满足于传统的社交模式,寻求新的社交体验。
骑行虽然能够锻炼身体,还能增加社交属性,但由于骑公路自行车与普通自行车存在差异,并非所有人都适合这项运动。骑公路车应该注意哪些事项,哪些人群不适合这项运动?记者就此采访了省人民医院肌骨康复治疗师李文生。
“公路车骑行速度相较于普通自行车更快,姿势也有很大不同。为了减少风阻,骑行者的姿势一般都为髋关节与腰保持屈曲,为扩大视野范围头部抬起为后仰状态,时间久了会感到颈椎疲劳,有膝骨关节炎、肩袖损伤、椎间盘突出、腕管综合征、颈椎病等病史的患者不宜进行骑行运动。”李文生说BWIN必赢登录入口。
此外,由于骑行速度较快,容易发生碰撞,如在骑行时摔伤,当自己无法判断是否发生骨折时不要随意移动,应及时拨打120并保持原有姿势等待。如有其他人帮助,应用夹板固定好对应位置并及时就医。